Η καρδιά του Νικόλα ζητά την συμπαράσταση μας...

Παρακαλούμε όπως κοινοποιήσετε την συγκινητική επιστολή του πατέρα του μικρού Νικόλα, σε όσο περισσότερους μπορείτε. Η άμεση ανταπόκρισή μας, θα σώσει το 4χρονο αγγελούδι…

Ονομάζομαι Ιωάννης Παναγιωτόπουλος. Είμαι ο πατέρας του Νικόλα, ενός παιδιού τεσσάρων ετών και με αυτή μου την επιστολή θα ήθελα να σας ενημερώσω για τον λόγο που ζητάω την συμπαράσταση και υποστήριξη σας…

Ο Νικόλας, γεννήθηκε στις 31 Μαΐου 2008 μ ε βαριάς μορφής καρδιοπάθεια (τετραλογία Fallot). Νοσηλευόμενος και υποστηριζόμενος φαρμακευτικά, έφτασε πέντε μηνών οπότε και έκανε την πρώτη επέμβαση στη καρδιά στο νοσοκομείο παίδων Αγία Σοφία τον Νοέμβριο του 2008…

Εκτός των άλλων... το σεξ είναι επικίνδυνο!

Οι ξαφνικές εκρήξεις μέτριας προς έντονης σωματικής δραστηριότητας – όπως είναι το τρέξιμο ή το σεξ – αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο μιας καρδιακής προσβολής, κυρίως σε άτομα που δεν ασκούνται σε τακτική βάση.

Οι γιατροί γνωρίζουν από καιρό ότι η απότομη και έντονη σωματική άσκηση μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στην καρδιά, αλλά μια νέα έρευνα έρχεται να συμβάλει στον ποσοτικό προσδιορισμό του ισχυρισμού του κινδύνου αυτού, σύμφωνα με την Dr. Issa Dahabreh από το Ιατρικό κέντρο Tufts στη Βοστόνη.

Η ερευνητική ομάδα που ανέλυσε τα στοιχεία από...

Έχετε υγιή καρδιά για άνδρα της ηλικίας σας;

Είναι σημαντικό να γνωρίζει κανείς την κατάσταση της καρδιακής του λειτουργίας σε όποια ηλικία και αν είναι, γιατί είναι πολλά εκείνα που μπορούν να γίνουν από την εφηβεία ακόμα, μια και θα αποτελέσουν καλό υπόβαθρο για την αποφυγή καρδιαγγειακών παθήσεων στο μέλλον.

Στα 20
Το 33% των ανδρών που... βρίσκεται στην ηλικία των 20 +, μπαίνει στο νοσοκομείο με πόνους στο στήθος, ενώ η εξέταση ούρων δείχνει χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών ουσιών. «Εάν αυτός ο τρόπος ζωής εξακολουθήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, όταν ένας άνδρας φθάσει στην ηλικία των 30 ετών, θα έχει την καρδιά και τα αγγεία ενός 55άρη ή 60άρη άνδρα», αναφέρει ο Δρ Roger Bonomo, διευθυντής του τμήματος εγκεφαλικών επεισοδίων του νοσοκομείου Lenox Hill στη Νέα Υόρκη. «Πρέπει κανείς να επικεντρωθεί σε αυτά που μπορούν να προασπίσουν την υγεία του. Μια τέτοια προσπάθεια αποτελεί σημαντική επένδυση για το μέλλον ενός άνδρα».

Στα 30
Αν κανείς παρουσιάσει σημαντική απώλεια μαλλιών σε κάποιο σημείο του κεφαλιού του, μπορεί αυτός να είναι και ένας τρόπος προειδοποίησης του σώματος πως οι πιθανότητες να παρουσιαστεί στο μέλλον καρδιακό πρόβλημα φθάνουν το 23%. Σύμφωνα με τους γιατρούς, η αραίωση των μαλλιών στην κορυφή της κεφαλής, σε άνδρες με υπέρταση και υψηλά επίπεδα χοληστερίνης, φαίνεται να αποτελεί δείκτη αυξημένου κινδύνου. Οι άνδρες που έχουν τα παραπάνω χαρακτηριστικά, είναι εξαιρετικά σημαντικό να εξετάζονται τακτικά για την πίεση και τα λιπίδιά τους, αλλά να υποβάλλονται και σε τακτικό καρδιολογικό έλεγχο.

Στα 40
Δυστυχώς η ηλικία των 40 ενέχει κινδύνους για εγκεφαλικό. «Υπάρχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό οι άνδρες που βρίσκονται στη δεκαετία των 40, παρά εκείνοι που είναι σε μεγαλύτερη ηλικία», λέει ο Δρ Bonomo. Πολύ σημαντικό είναι να ελέγχεται η αρτηριακή πίεση, αφού κατά 39% τα εγκεφαλικά επεισόδια οφείλονται στην υπέρταση. Για την αποφυγή της είναι βοηθητική η συχνή κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε ωμέγα- 3 λιπαρά, όπως είναι τα καρύδια και τα ψάρια, που βοηθούν επίσης και στην καταπολέμηση της χοληστερόλης.
capital